Kraniosakrálna terapia a somatic experiencing

Kraniosakrálna terapia s prvkami Somatic Experiencing

Uvoľnite napätie – obnovte vnútornú rovnováhu – vráťte sa do tela.

V neustálom kolobehu zodpovednosti, výkonu a rozhodnutí často zabúdame na najdôležitejšie – na spojenie so sebou samým. Kraniosakrálna terapia s prvkami Somatic Experiencing je jemná, no hlboká metóda, ktorá pomáha telu uvoľniť nahromadený stres a preťaženie nervového systému.

Vďaka práci s mikropohybmi tela a vedomým vnímaním prežitkov podporuje prirodzenú schopnosť organizmu regenerovať sa, získať pokoj a jasnosť.

Táto terapia je ideálna pre:

• podnikateľov a manažérov s vysokou mierou zodpovednosti,

• ľudí s chronickým stresom, nespavosťou či napätím,

• tých, ktorí cítia, že "hlava ide rýchlejšie než telo",

• každého, kto chce rozvíjať vnútorný pokoj, odolnosť a vedomie tela.

Výsledok: hlbšie uvoľnenie, lepšie sústredenie, stabilnejšia energia a pocit, že ste znovu "vo svojom strede".